5-HTPサプリ通販|意欲向上・睡眠障害・イライラ緩和に効果的

5htpbanner メンタルヘルス

5-HTPサプリの特徴

5-HTPはアフリカに自生するマメ科の植物グリフォニア・シンプリフォリアから抽出した天然成分の5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)を豊富に含んだサプリです。

・夜眠れない…
・悲しい
・うつっぽい
・イライラする
・やる気がでない

これらの症状に着目していて、脳のリラックス、ストレス改善、脳機能アップ、ポジティブ思考、睡眠障害改善などの精神面において効果を発揮します。

※有用性には個人差があります

主成分
【5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)】
睡眠や記憶の形成、食欲に関する神経伝達物質のアミノ酸(L-トリプトファンとセロトニン)の中間にある代謝物質で不眠症やうつの原因となるセロトニン不足を手助けしてくれる役割があります。

5-HTPシリーズ(メンタルヘルス)の比較表

商品名 価格 内容量 タイプ 主成分 特徴
サニームードウィズ5-HTP

sunnyhtp

3,127円
(39円/錠)
80錠 サプリメント 5-ヒドロキシトリプトファン 心を穏やかにすると共に、ポジティブな思考へと導きます。また、精神的なバランス維持が期待できます。
5-HTP100mgprimaforce_5-htp 2,300円
(19円/錠)
120錠 サプリメント 5-ヒドロキシトリプトファン セロトニンの形成を手助けして安眠へ導くサプリ。
天然成分の5-ヒドロキシトリプトファンで、脳内のセロトニンレベルを正常に保つことにより、睡眠障害を改善へ導きます。
5-HTP タイムリリース100mg5htp100mg_tr 1,909円 45錠 サプリメント 5-ヒドロキシトリプトファン 脳内神経伝達物質であるセロトニンを増加させることで、うつ、不安、不眠、肥満などの症状を緩和します。
5-HTP タイムリリース200mg5htp200mg_tr 2,144円 30錠 サプリメント 5-ヒドロキシトリプトファン 脳内神経伝達物質であるセロトニンを増加させることで、うつ、不安、不眠、肥満などの症状を緩和します。
5-HTP ファーストディゾルブ100mg5htp100mg_fd 1,909円 30錠 サプリメント 5-ヒドロキシトリプトファン うつ、偏頭痛、ストレス、睡眠障害などの改善に効果的です。

5-HTPシリーズ(ストレスケア・緊張緩和)の比較表

商品名 価格 内容量 タイプ 主成分 特徴
5-HTP(5-ヒドロキシ・トリプトファン)50mg5-htphidorokeshin50mg 3,438円 120錠 サプリメント 6-ヒドロキシトリプトファン ストレスなどで落ち込んだ気分などに有用です。脳の機能を調整し、不安感を緩和する働きがあります。
5-HTP(5-ヒドロキシ・トリプトファン)100mg5-htphidorokeshin100mg 4,562円 120錠 サプリメント 6-ヒドロキシトリプトファン ストレスなどで落ち込んだ気分などに有用です。脳の機能を調整し、不安感を緩和する働きがあります。

5-HTPは痩せる?ダイエットに効果あり?

west5-HTPサプリには満腹中枢を刺激する機能もあり、ダイエット作用も期待できます。
これらは主に肉類に含まれるトリプトファンが体内でセロトニンへ変化して満腹感が得られるのと同様の効果があります。

5-HTPは1カプセルに純度の高いグリフォニア・シンプリフォリア抽出物を100mg配合しており効果が高く植物性なので安全性にも優れています。

※有用性には個人差があります

◆用法

就寝30分前に1?3粒、食欲制御の場合は、食事の30分前に1-2粒を目安にお召し上がりください。
※1日6粒を超えないようにしてください

◆注意事項

過度な摂取は控えて必ず摂取量をお守りください。
眠気を起こすことがあるので運転などの危険な作業前には服用しないでください。
現在、抗鬱剤を服用中の方、治療中、妊娠中または授乳中の方は医師に相談してください。

◆副作用

吐き気・眠気等
上記症状以外にも体に異常を感じた際はただちに使用を中止し、医師の診察を受けてください

◆成分

1粒あたり:
グリフホニアシンプリシホリアエキス(5-ヒドロキシトリプトファン(5-HTP)) 100mg

その他の成分:セルロース、ステアリン酸Mg、二酸化ケイ素

5-HTPサプリ利用者の口コミ

他店で購入していましたが、価格が圧倒的に安いオオサカ堂さんに切り替えました。
カフェインやスマドラを飲んでいるので、勉強後の脳のクールダウンの為に、
L-トリプトファンとともに飲んでいます。

リラックス効果が大変素晴らしく、気分の高揚が治まり、睡眠にも好影響を与えてくれます。
疲労感も軽減される感じです。
ただし、他の精神安定剤を飲んでいる方は注意が必要です。
脳内のセロトニン濃度が高まるので、セロトニン症候群になる可能性があります。
一過性ですが、不眠や興奮などの症状が現れることがあります。
(オオサカ堂口コミ引用)

食欲抑制目的で購入。
到着も特に遅れることもなく届きました。体重48kgで半錠から始め、夜飲みました
翌日の仕事中に眠気が来たので、二日目はやめ、朝飲んでみました。夜の眠気が普段より強い気がしたので以降は朝一回で継続中。
食欲はかなり収まります!
食欲抑制効果か、ストレスを感じなくなるのか?両方かな?クヨクヨと過ぎた事を考え続けなくなったし、行動する前から失敗を気にして出来なかったのも減りました。
結果、前向きでいられてストレスからくる食欲がなくなったのかも。

2週間欠かさず飲み続け、その後は1/4で適量かと思っています。
リピするにはお得サイズ(笑)
私はもっと低含有でいいみたいです。
(オオサカ堂口コミ引用)

軽い抗うつ剤として使っています。
イライラしている時やへこんでいるときに飲むと、落ち着いたり外出してみようかなって感じになります。行動的になったり、意欲は出ます。
変な副作用はありませんでした。

食欲はへるので、ストレスで食べ過ぎの方に向いてるとも思います。
(オオサカ堂口コミ引用)

過食気味でお正月から太りっぱなしだったので、
ダイエット作用を期待して購入しました。
飲み始めてからまだ3日目ですが、効果を感じています。
晩ご飯前に1粒飲んでいますが、夜食や日中の間食等の無駄食いが減り、腹八分目のご飯で満足できています。
ただ、若干眠気を感じるので、日中は服用を避けています。

このまま過食が減って、ゆるやかにでも減量できたら素敵!
しばらく飲み続けてみようと思います。
(オオサカ堂口コミ引用)

これを飲み始めて調子がいいです。自分自身で気分を保つ努力は当然必要ですが、以前よりも楽になり、何よりちょっとしたことで凹む、凹みすぎることが減ったと感じています。
LJ100などのテストステロンの分泌を助けるサプリと併用するとより良いと感じます。
また男性の方はオ○禁もかなり有効です。メンタル強化のためにこれを飲むなら合わせて習慣にすることをおすすめします。
(オオサカ堂口コミ引用)

リピート購入です。
私は偏頭痛もちのため5-HTPが予防によいと知り服用しています。
全く頭痛が起きない訳ではありませんが幾分かマシになりました。
また、服用してからしばらくは、何となく気分がいいです。
(オオサカ堂口コミ引用)

何度目のリピートか分かりません。
私は咽喉頭異常感症で、気が滅入っている時に喉に重い物が乗っているような苦しさが出るんですが、これを飲んでいると楽になります。
無くなるのが怖いので、常に二本は備えておくようにしています。
食欲も幾らか抑制される気がします。
(オオサカ堂口コミ引用)

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